La actividad física en el ámbito de la salud pública

Resumen

Evidencias epidemiologicas indican que el sedentarismo ha sido un factor determinante en la epidemia de enfermedades degenerativas que sufrimos hoy; en tanto que la actividad fisica actua como factor protector del organismo, especialmente en relacion con enfermedades cardiovasculares. La promocion de un estilo de vida activo es un verdadero desafio para la nueva salud publica, pues implica el desarrollo de programas educativos capaces de persuadir al ciudadano comun, de que tambien en parte, su propia responsabilidad. Se requiere la adopcion de un comportamiento activo y saludable para que sean una opcion facilitada por el ambiente y por el soporte social.