Ansiedad, estrés, emociones negativas y salud

Resumen

En la Psicologia, las emociones que mas se han estudiado son las emociones negativas, llamadas asi porque generan una experiencia desagradable. Las mas importantes son la ansiedad (ante situaciones de amenaza), la ira o enfado (ante un dano o perjuicio), y la tristeza (precursora de la depresion, se produce ante situaciones de perdida).