Tenis y salud mental: el papel de las federaciones en la promoción y prevención de la salud mental y el bienestar

Resumen

Hasta hace apenas unos años, la salud mental ha sido un tema ignorado -aunque siempre presente- dentro del ámbito tenístico. Son numerosos los y las tenistas que en los últimos meses han hecho públicas dificultades relacionadas con la salud mental. Si bien cada vez se habla con más naturalidad de ello, son aún desconocidas las consecuencias que se derivan de los problemas de salud mental más comunes, como la ansiedad, la depresión o los trastornos del sueño. Por este motivo, en este artículo se presentan una serie de estrategias que pudieran llevarse a cabo desde las federaciones, abogando por la implementación de programas enfocados en la prevención y promoción de la salud mental y el bienestar. Se ofrecen así mismo, ejemplos de iniciativas desarrolladas en diversos países. Se destaca a lo largo de todo el artículo la importancia de la implicación de las federaciones en el desarrollo de programas de prevención y promoción para favorecer la detección temprana y una eficaz intervención.