Pruebas de condición física para evaluar la salud

Resumen

El objetivo de esta comunicacion es poner unas bases para la creacion de unas pruebas de evaluacion de la condicion fisica relacionada con la salud para obtener los valores normales de la poblacion. Proponemos la creacion de un grupo de expertos que determinen que pruebas realizar, por que y como administrarlas, recoger los valores y exponer los resultados. En principio proponemos pruebas faciles para toda la poblacion que midan fuerza, resistencia, velocidad y flexibilidad. Estas pruebas podrian ser: la dinamometria de manos, de extremidades inferiores y de espalda; el test de Cooper; la carrera de 6x9 m.; y el test sit and rich. Estas prueba deberian poder se autoadministradas bajo la supervision de un especialista. La recogida de datos debe realizarse en un periodo concreto de tiempo, por los especialistas supervisores previamente entrenados y seleccionados para su tratamiento estadistico y su publicacion a traves de Internet.