Aromaterapia en la salud mental: una breve revisión

Resumen

espanolLa aromaterapia usa como principales agentes terapeuticos los aceites esenciales. En el presente trabajo se realizo unabreve revision sobre la aromaterapia usada en la salud mental, donde se describe evidencia a favor y en contra del uso dela aromaterapia en el estres, ansiedad, depresion, trastornos del sueno, trastornos cognitivos y otros trastornos; asi comotambien se presentan datos relacionados a su seguridad, efectos adversos, contraindicaciones y mecanismos de accion;concluyendo que la aromaterapia puede ser considerada como una opcion que puede ser utilizada como complemento alos tratamientos destinados al restablecimiento de la salud mental y trastornos asociados. EnglishAromatherapy uses essential oils as the main therapeutic agents. In the present work a brief review was made on the aromatherapy used in mental health. It describes evidence for and against the use of aromatherapy in stress, anxiety, depression, sleep disorders, cognitive disorders and other disorders; as well as data related to its safety, adverse effects,contraindications and mechanisms of action. In conclusion, aromatherapy can be considered as an option that can be usedas a complement to treatments aimed to restore mental health and associated disorders.